WELCOME DOBRO DOSLI
   
  mU$A
  pusenje
 



PROKLETI DUHAN

Upućujemo ove riječi svakom bratu i sestri koji su stavljeni na iskušenje s pušenjem duhana i žele se riješiti ove prljave navike i žele znati sud islama o pušenju duhana – da li je to haram, halal ili mekruh...Upućujemo ove riječi svakom bratu i sestri koji nisu pušači i koji nisu stekli ovu pokuđenu naviku, ali postoji izvjestan strah da ih džinski i ljudski šejtani ne zavedu.

Svakoj civiliziranoj i kulturnoj osobi koja želi znati štetnost duhana i koja želi da očuva svoje psihofizičko zdravlje, upućujem ove riječi u ime Allaha, dž.š. ujedno Ga moleći da ih učini iskrenim, samo u ime Njega.

 

ŠTETNOST DUHANA PO ZDRAVLJE

 

            Znaj, dragi brate, da islam želi očuvanje tvoga zdravlja i spokoja. Islam ti dozvoljava sve lijepe i korisne stvari, a zabranjuje ti svaku stvar koja šteti i samo propast donosi, kao što su alkohol, droga i druga opojna sredstva.

            Pitamo se da li duhan šteti i ako šteti na koji način se to dešava?

 

            1. Svi medicinski stručnjaci su se usaglasili  (tj. koncenzus) da duhan šteti zdravlju, da je glavni uzročnik za pojavu raka grla i pluća, zastoja srca, tuberkuloze, čira na želucu, jer duhan sadrži mnoštvo otrovnih materija, a glavni je nikotin i katran.

            2. Poznati arapski doktor kaže: «Bavim se liječenje karcinoma više od 25 godina i nije mi došao nijedan oboljeli od raka grla, a da nije bio pušač. I najmanja količina pušenja duhana je štetna.»

            3. Drugi poznati doktor kaže: «Deset cigareta dnevno već stavlja život na rub propasti, a 90% oboljelih od raka su pušači.»

            4. Duhan šteti sportistima i učenicima. Ispitivanja su pokazala da su studenti pušači u prosjeku dosta naučno zaostaliji od ostalih.

            5. Kada prođe sezona grijanja mi nastojimo naše dimnjake očistiti od čađi, a kako očistiti grlo i pluća pušača, jer oni kontinuirano uživaju nikotin i katran!?

            6. Često čujemo razne pokrete i inicijative protiv pušenja i alkoholizma.

            7. Mnoge države se svojski bore protiv duhana. Zabranjuje se pušenje na javnim mjestima, određuju se posebne sobe i prostorije u javnim institucijama za one koji žele pušiti, čak postoje i kvartovi u gradovima na čijim ulazima stoji natpis da je pušenje apsolutno zabranjeno. Nemojmo misliti da države same od sebe žele spriječiti pušenje duhana, ne, nego je to inicijativa građana tih država koji su shodno svojoj prirodnoj urođenosti i ljudskosti shvatili štetnost duhana po čovjeka i okolinu. To je vapaj onih koji nisu više mogli izdržati svakodnevno javno trovanje.

            8. Proizvođači duhana zajedno sa državnim institucijama se licemjerno odnose prema građanima – proizvode im duhan, a na kutijama ispisuju da je štetan po zdravlje. Materijalna korist za takve je bitnija od zdravlja sunarodnika i njihovih budućih pokoljenja.

9. Pričao mi je jedan očevidac da je prisustvovao činu seciranja mrtvaca koji je bio pušač. Kada je izvadio pluća zatražio je od svih prisutnih da ih pogledaju – bila su crna, obavijena katranom. Zatim ih je počeo strugati i cijediti, a crno-žuta tečnost poče izlaziti. Unutrašnjost pluća je bila začepljenih prolaza i otvora kroz koje se diše, što je na kraju uzrokovalo smrt ovog jadnog insana koji se ubio pušenjem duhana.

Dotični doktor je zatražio od jednog prisutnog da zapali cigaretu i puše u bijelu tkaninu koja nije bilo gusto istkana. Tkanina je najprije požutjela, a sa neprestanim puhanjem duhana potpuno se začepiše mali otvori na platnu. Doktor tada doda: «Kada jedna cigareta može začepiti otvore na platnu, šta je onda sa stotinama drugih cigareta koje unose katran u pluća čovjeka.»

10. Naučnici su putem injekcije ubrizgali nikotin u tijelo zeca i konja. Obje životinje su izledale opijeno i drogirano, a na kraju su podlegle.

11. Jedan njemački ljekar kaže da ako pušač cigarete u kratkom vremenskom periodu uvuče više dimova i time ispuni pluća, dolazi do stanja opijenosti kao kod alkohola. Od mnogih pušača sam čuo da su to uradili i bili opijeni.

12. Ako želiš znati štetnost duhana analiziraj koliko prljavštine i smrada uđe u tvoja pluća i odjeću dok si u prisustvu pušača. Pogledaj samo u tu prljavu pepeljaru, koliko smrada i otrova iz nje viri.

13. Stabljici duhana ne prilaze nijedna životinja, niti ptica, jer oni instinktivno znaju štetnost ove biljke.

 

ŠTETNOST DUHANA PO BLIŽU I DALJU OKOLINU

 

            1. Duhan zagađuje zrak, naročito u zatvorenim prostorijama, te tako nanosi štetu prisutnima, naročito ako se radi o pušenju u kućama gdje su djeca podvrgnuta nasilju, tj. trovanju duhanom. Ne mogu da shvatim trudnicu koja puši, a pogotovo tek porođenu majku koja ne poseže za zdravom hranom, već za cigaretom.

            Doktor Kilford je ustanovio da udisanje duhanskog dima od strane nepušača doprinosi slabljenju rada srca. Drugi doktor je potvrdio da sjedenje u trajanju od četiri sahata u prostoriji gdje se uživa duhan jednako je deset popušenih cigareta.

            2. Tuberkulozan i prehlađen pušač svojim stalni kašljanjem prenosi bolest na druge.

            3. Voda i zrak su dva osnovna elementa života, pa koliko trebamo nastojati sačuvati vodu od zagađenja, čuvajmo isto tako zrak.

            4. U vjerodostojnom hadisu od Poslanika, s.a.v.s. stoji: «Primjer lošeg sagovornika u društvu i dobrog sagovornika je kao primjer onoga koji nosi sa sobom  miris mošusa (misk) i onoga koji puše kovačkim mijehom. Pa, ili ćeš od njega kupiti miris i ugodno mirisati, ili će ti kovački mijeh zapoganiti odjeću i tada ćeš osjetiti užasan smrad.» (Hadis prenose El-Buhari i Muslim)

             Dvije su vrste sagovornika, prema ovom hadisu:

            a) Sagovornik o kojeg ćeš se okoristiti, a on je poput onoga koji sa sobom nosi miris mošusa.

            b) Loš sagovornik koji je poput kovača željeza i sličan je uživaocu duhana koji ti odjeću može cigaretom zapaliti, ili te njenim dimom zapoganiti.

            5. Da neki čovjek nepušač stane pored tebe i počne ti puhati u lice, rekao bi da je lud! Šta reći o onome koji ti u lice puše otrov poput duhana!?

            6. Duhan šteti i ezijeti ljude u tvojoj blizini, ezijeti meleke i dobre džinne. Poslanik, s.a.v.s., kaže: «Ko se najede bijelog ili crvenog luka neka se udalji od nas, neka se udalji iz mesdžida i neka sjedi u kući svojoj.» (El-Buhari, Muslim) Znamo da duhan ima jači miris od bijelog i crvenog luka.

            7. Čudno je, čudno je, da pušači izgube osjećaj za druge ljude oko njih. Ne osjećaju da štete drugima, pa makar ti drugi bili i bolesnici. Podsmjehuju se natpisima «ZABRANJENO PUŠENJE». Vidiš pušača kako uživa duhan u autu, u kući, na sastanku, u bolnici i na kraju dođe u džamiju i tamo naezijeti klanjače i meleke svojim ružnim zadahom. Islam od muslimana zahtijeva da u džamiju uđe namirisan, čistog tijela i odijela, da svoja usta dobro ispere i očisti ih misvakom ili četkicom.

 

ŠTETNOST DUHANA PO MATERIJALNO STANJE PUŠAČA

 

            Pušenjem duhana beskorisno se rasipa imetak. Mnogi ljudi slabog finansijskog stanja će prije svojoj porodici zabraniti jelo, piće i odjeću nego što će sebi zabraniti kupovinu kutije cigareta. Da pušać sačuva novac potrošen na duhan, uštedio bi za kupovinu kuće, odlazak na hadždž ili kakvo drugo dobro djelo.

            Kada bi neko od nas svaki dan s radošću bacao po jednu marku u smeće, ljudi bi ga proglasili ludim i spremnim za psihijatrijski tretman.

            Ako želiš znati koliki je finansijski bankrot u duhanu poslušaj sljedeće:

            1. Broj stanovnika u BiH je četiri miliona. Pretpostavimo da od toga pola miliona puši  i uživa duhan i pretpostavimo da svaki od njih u prosjeku kupi jednu cigaretu dnevno. To je pola miliona maraka – pomnožimo sa 360 dana i to je 180 miliona maraka. 180 miliona maraka se godišnje suludo spali. Procjena je još katastrofalnija ako znamo da ima pušača koji dnevno puše dvije ili tri kutije cigareta.

             Šta tek reći za cijeli islamski svijet koji broji milijardu i po ljudi!?

            2. Dodaj ovoj cifri cijene i troškove liječenja od duhana koji se godišnje potroše za liječenje raka, velikog kašlja, tuberkuloze itd.

            3. Duhan je čest uzrok požara u radnjama i benznskim pumpama. Zamislite, jedan tako mali čik napravi milionsku štetu šumama koje su izvor kiseonika!

            4. Vatrogasne stanice su potvrdile da 70% od ukupnih požara u kućama, radnjama, autima i dr. nastaju povodom proklete cigarete.

            5. Ako znamo da se veliki dio cigareta uvozi, tek tada shvatamo svoj suludi gubitak.

            6. Ministarstva zdravstva svih država tvrde da su prihodi od carina na cigarete daleko manji od troškova liječenja bolesti uzrokovanih pušenjem cigareta.

 

ŠTETNOST DUHANA PO JAVNI MORAL I ETIKU

 

 

1. Mladić, uživalac duhana, će ukrasti novac od roditelja ili komšija da bi kupio cigarete. Nije čudo da su 95% zločinaca pušači duhana.

            2. Pušenjem duhana slijepo oponašamo nevjernike i slijedimo njihov provincijalizam. Duhan se uživa u krčmama, barovima, kinima, kafanama i kockarnicama.

            3. Doktor Džonson kaže. «Duhan iritira živčani sistem, zato su pušači neurozni, brzo se naljute, posvađaju, psuju i udaraju. Njihov odnos prema ljudima i porodicama je u suštini loš. Kada im ponestane duhana lutaju kao «muhe bez glave», udaraju djecu i žene.

            4. Duhandžija će se prije poniziti i umilno zamoliti za cigaretu nego za koru hljeba u najvećoj oskudici.

            5. Mnogi neupućeni i slabomoralni muslimani nastupanjem iftara zapale cigaretu prije jela.

            6. Djeca i učenici koji puše su odraz našeg nemarnog odnosa prema ovoj pojavi. Cigareta nije simbol muškosti, niti superiornosti, nego simbol kontinuiranog i postupnog samouništenja.

            7. Duhan uništava ljepotu i krepost žene, njena usta zaudaraju, a vlastita je djeca oreziru i izbjegavaju. Žena pušenjem duhana oponaša muškarce, a Poslanik, s.a.v.s., je prokleo žene koje se poistovjećuju sa muškarcima i oponašaju ih. (El-Buhari)

 

STAV ISLAMA O PUŠENJU DUHANA

 

            Duhan nije bio prisutan u doba Poslanik, s.a.v.s. Islam je donio opća pravila koja zabranjuju sve što je štetno po zdravlje insana, po zdravlje i sigurnost bližnjeg i sve što bezobzirno uništava imetke ljudi.

            Poslanik, s.a.v.s., kaže: «Nema nanošenja štete, niti se na štetu štetom vraća.» Duhan nanosi štetu pušaču, bližnjem i imetku.

            Konačno, duhan je haram (zabranjen), a zabranjuju ga  analogno sljedeći tekstovi iz Kur'ana i hadisa:

            1. Uzvišeni kaže: «Dozvoljava im lijepe, a zabranuje ružne stvari“ (El-E'araf, 157)

            Duhan je od ružnih stvari, miris mu je jako ružan.

           

2. Uzvišeni kaže: «Ne bacajte se vlastitim rukama u propast.» (El-Bekare, 195)

            Duhan uzrokuje bolesti poput karcinoma i tuberkuloze.

           

3. Uzvišeni kaže: «Ne ubijajte sami sebe.» (En-Nisa, 29)

Duhan postepeno, ali sigurno ubija pušača.

 

4. Uzvišeni o šteti alkohola i kocke kaže: «Njihov grijeh je veći od njihove koristi.» (El-Bekare, 219)

Štetnost i grijeh pušenja ne samo da je veća od njihove koristi, kao i kod alkohola i kocke.

 

5. Uzvišeni kaže: «I nemoj imetak rasipat. Rasipnici su braća šejtanska.» (El-Isra, 27)

Pušenje duhana predstavlja rasipanje imetka.

 

6. Uzvišeni, govoreći o hrani stanovnika džehennema kaže: «Oni neće imati hrane osim bodlji koje ne goje niti za glad koriste.» (El-Gašijeh, 76)

Duhan niti goji, niti glad ublažava, kao i hrana stanovnika vatre.

 

7.  Poslanik, s.a.v.s., kaže. «Allah vam je zabranio tri stvari: Prenošenje riječi, upropaštavanje imetka i mnogo pitanja.» (Muttefekun alejhi)

Pušenjem duhana pušač upropaštava svoj imetak.

 

8. Poslanik, s.a.v.s., kaže. «Cijelom mom ummetu je oprošteno osim onima koji javno griješe.» (Muttefekun alejhi)

Pušači duhana javno griješe, Allaha se ne boje u svome griješenju i druge ohrabruju svojim javnim grijesima, zato im neće biti oprošteno.

 

9. Poslanik, s.a.v.s., kaže. «Onaj koji vjeruje u Allaha i Sudnji dan neka ne ezijeti svog bližnjeg.» (El-Buhari)

Duhan svojim ružnim mirisom ezijeti suprugu pušača, djecu, komšije, goste, a ponajviše meleke i klanjače u džematima.

 

10. Poslanik, s.a.v.s., kaže. «Rob se neće pomaknuti na Sudnjem danu dok ne ude uptan za četvero:

- o životu gdje ga je proveo,

- o znanju da li je po njemu postupao,

- o imetku, odakle ga je stekao i u šta ga je potrošio,

- o svome tijelu, u šta ga je istrošio i pohabao.» (Et-Tirmizi)

Uživalac duhana troši svoj imetak u zabranjene cigarete i haba svoje tijelo duhanskim otrovima.

 

11. Poslanik, s.a.v.s., kaže. «Ko uznemirava muslimana uznemirava i mene, ako uznemiri mene, taj uznemiri Allaha.»

12. Poslanik, s.a.v.s., kaže. «Ono što opija u velikim količinama zabranjeno je uzimati i u malim količinama.» (Ahmed)

Duhan u veliim količinama opija, a naveli smo primejr i dokaz kojeg navodi jedan njemački doktor koji kaže da više uzastopno uvučenih dimova duhana dovode u ekstazu sličnu onoj kod alkohola.

 

13. Neki ljudi ne mogu prihvatiti da je duhan u islamu zabranjen i pored mnogobrojnih dokaza, naročito one osobe koje brane svoje pravac. Pitamo ih: Ako duhan nije haram, zašto ga ne uživate u džamijama i svetim mjestima, nego baš u krčmama i kahvanama?

13. Neki tvrde da je duhan makruh (tj. samo pokuđen) Reći ćemo im: Slušajte riječi Poslanika, s.a.v.s., koji kaže. «Halal (dozvoljeno) je jasan, a zabranjeno (haram) je razjašnjeno. Između njih su sumnjiva stvari koje ne poznaje mnogo ljudi. Ko se čuva sumnjivh stvari očuvao je svoju vjeru i čast. Ko zapadne u sumnjive stvari, zapao je u haram. Kao čoban koji čuva stado u blizini tuđe ograde, a stado samo što u tuđi posjed ne uđe.» (Muttefekun alejhi)

 

Pojavom duhana u srednjem vijeku ulema se razišla u sudu o njemu sa stanovišta islama. Većina ih je tada smatrala da je mekruh zbog ružnog mirisa i trošenja imetka. Međutim,  svi su bili saglasni da ako se otkriju štetne posljedice po zdravlje da je haram, što je savremena medicima i dokazala.

 

14. Islam poziva na čuvanje pet stvari: života, pameti, imetka, vjere i časti. Medicisnki stručnjaci su složni da duhan šteti  s aspekta svih spomentih elemenata koje islam štiti.

 

STAV ULEME PREMA UŽIVANJU DUHANA

           

            Hanefijska pravna škola

 

            U knjizi Tenkihul-hamidijje od Ibn Abidina stoji: «Ako se pokaže da ovaj duhan nanosi štetu, bez koristi, dozvoljeno je izdati fetvu da je haram.»

            U hanefijskoj knjizi Eddurul-Muhtar stoji: «Za tutun (duhan) kažu da ne opija, pa kada bi smo to i priznali, taj duhan u najmanju ruku omamljuje i zato je haram.»

            Imam Ahmed prenosi da je Poslanik, s.a.v.s., zabranio sve što opija i omamljuje.

 

            Šafijska pravna škola

 

            U knjizi Bugjetul-Musteršdin stoji: «Kupoprodaja duhana je haram za onoga ko ga kupuje ili kome se kupuje.»

 

            Hanbelijska pravna škola

 

            Šejh Abdullah Ali Šejh kaže: «Prema onome što smo spomenuli iz govora Poslanika, s.a.v.s., i govora uleme, jasno ti je da je tutun (duhan), koji se danas uveliko koristi, haram.»

 

            Malikijska pravna škola

 

            Šejh Halid b. Ahmed kaže. «Nije dozvoljeno da uživalac duhana bude imam džema'atu i nije dozvoljeno duhanom trgovati.»

 

 

SUMNJE PUŠAČA I ODGOVOR NA NJIH

 

            1. Neki pušači tvrde da dugo godina uživaju duhan i da ga nikada neće ostaviti. Kažemo ovakvima: Da ti prijatelj ukrade jednu marku, ti bi ga ukorio i druge bi upozorio na njega. Šta tek misliš o duhanu koji ti svaki dan izbije po nekolio maraka i koji postepeno ubija tvoje tijelo. Ružnih li ortaka – cigarete i pušača!

            2. Neki kažu: Duhan nije bio poznat u doba Poslanika, s.a.v.s., pa ga tako ne možemo oharamiti. Kažemo takvima. Islam zabranjuje sve što šteti tvome tijelu, tvome bližnjem ili tvom imetku. Pa šta misliš o duhanu koji šteti i tijelu, i bližnjem i imetku?!

            3. Drugi koji puše duhan tvrde kako su i oni prije njih koji su pušili duhan dugo živjeli i ništa im se nije desilo.

            Kažemo takvima. Ako duhan nije naštetio njihovim tijelima, naštetio je njihovim imecima, moralu i njihovim bližnjima. Posljedice duhana se ne pojave, nekada, osim poslije dužeg perioda.

            Dovoljan je taj smrdljivi dim i zadah, crni zubi i izgorjele usne, te zagađenje vazduha koji je od Allaha čistim dat.

            Oni na kojima se ne pojave posljedice pušenja duhana su malobrojni. Većina doživi posljedice dugotrajnog pušenja duhana. Pravilo većine važi za sve.

            4. Neki pušači tvrde da ne mogu ostaviti duhan. Kažemo im: Čovjek se može odreći hrane i pića danima, pa kako se ne može odreći duhana? Duhan niti za hranu koristi, niti utoljava žeđ.

            Arapski pjesnik kaže:

           

Poklonik strastima je rob,

            Pa kada rob ovlada strašću,

            On svoga gospodara dokrajči.

 

            5. Neki tvrde da se duhan ne spominje u Kur'anu. Takvi zaboavljaju da Allah, Azze ve Dželle, kaže: «Mi  u Knjizi nismo ništa izostavili.» (El-En'am, 38)

            Ne možemo ovo shvatiti osim ako znamo da Allah spominje sve stvari, ili po njihovim imenima, ili po njihovim opisima, tj. spominje ih analogno aludirajući preko drugih imena. Da je Allah spomenuo svaku stvar poimenice, Kur'an bi sigurno bio većeg obima i ne bi bio olakšan za pamećnje i učenje.

            Npr. riječi: «Zabranjuje im ružne stvari.» zamjenjuju nabrajanje ostalih pomineice, kao što je alkohol, droga, svinjsko meso itd. i na kraju, naravno duhan.

 

            6. Neki uživaoci duhana se pozivaju na doktore i ulemu koji sebi dozvoljavaju uživanje duhana. Isti takvi doktori i ulema nisu lišeni greške. Nećemo ih pratiti u njihovoj grešci, jer smo već iznijeli očite i dostatne dokaze. Poslanik, s.a.v.s., kaže. «Svaki čovjek je grješnik, a najbolji grješnici su oni koji se kaju.» (Ahmed, Et-Tirmizi sa dobrim lancem prenosilaca)

 

            7. Mnogi tvrde da uživaju duhan jer im duhan donosi relaksaciju i umanjuje tugu, bol i razočarenje. Takvi zaboravljaju da je duhan bolest i on najprije uznemiri i rasrdi pušača, ponaročito kada ga nema u njegovoj blizini.

            Od Sulejmana b. Suada se prenosi da su se dva čovjeka posvađala u prisustvu Poslanika, s.a.v.s. Jedan je drugoga vrijeđao, a drugi pocrvenio od srdžbe. Tada Poslanik, s.a.v.s, reče: «Znam riječi kada bi ih njih dvojica rekli nestalo bi svađe: E'uzu billahi mineš-šejtanir-radžim (Utječem se Allahu od prokletog šejtana).

            Ovo je jedini lijek za srdžbu u nedostatku duhana. Srdžba se duhanom ne liječi.        

Kada te kakava nevolja snađe ne poseži za cigaretom, nego budi od onih za koje Allah, Azze ve Dželle, kaže: «I obraduj one koji, kada ih kakva nevolja zadesi, kažu: «Mi smo Allahovi i Njemu se vraćamo.» (El-Bekare, 156-157)

 

Sada ti je jasno da je duhan haram, on šteti tvome zdravlju, uništava tvoj imetak, ezijeti tvoju suprugu ili supruga, i tvoju djecu.

Dragi brate, kada već pušiš duhan, kakva je to kultura, odgoj i vjera da svojim dimom koji ujeda za oči pušeš na sve strane!?

 

ŠESNAEST KORISNIH SAVJETA ZA PRESTANAK UŽIVANJA DUHANA

 

            1. Neka ti je Gospodar na umu kada ti cigareta naumpadne, reci joj: «Kamo sreće da smo jedno od drugog udaljeni koliko su dva istoka, - ružan li si pratilac ti.»

            2. Izbjegavaj duhan tako što ćeš što više jesti voće, kuhano povrće, slatko itd.

            3. Ne nudi duhan gostima, niti za praznike i proslave.

4. Najbolji lijek za duhan je da uopće ne počinješ pušiti – Bolje spriječiti nego liječiti.

5. U apotekama traži sve moguće lijekove za ostavljanje navike pušenja.

6. Kada se rasrdiš zatraži utočište kod Allaha, uzmi abdest, jer srdžba je poput vatre, a vatra se ne gasi ni dimom ni vatrom, nego vodom.

7. Kada si već odlučio da obaviš petu islamsku dužnost, nema ništa lakše nego se proći i duhana sa svim poteškoćama na koje nailaziš prilikom obavljanja hadždža. Izbjegavaj pušiti na svetim mjestima, jer i hoteli u kojima boraviš na hadždžu su u sklopu harema Mekke u kojem je Allah zabranio svaku vrstu nasilja, pa i ezijet drugih ljudi tvojim duhanskim dimom.

8. Post u ramazanu i van njega pomaže odvikavanju od duhana.

9. Traži pomoć od Allaha priliko ostavljnja duhana, jer Allah pmaže onome ko pomoć od Njega Uzvišenog zatraži.

10. Moli Allaha da ti duhan prikaže u pravom svjetlu, kao batal rabotu, moli Ga da ti duhan omrzne.

11. Udaljavaj se od pušača i dima.

12. Upotrijebi misvak ili žvakače gume, ako ti naumpadne cigareta.

13. Smanji pijenje kahve i čaja,  a više jedi voće i povrće.

14. Umjesto prve jutarnje cigarete uzmi čašu soka od grožđa, limuna ili narandže.

15. Pušenje je navika, a svaka navika se može ostaviti. Čuvaj se povratka duhanu nakon što si ga ostavio.

16. Moli Allaha u zadnjoj trećini noći da te liši i odstrani od tebe ovu ružnu naviku.

 

Na kraju, molim Allaha, Azze ve Dželle, da nas sačuva iskušenja koja ne možemo prebroditi.

Pusenje - stetna i ruzna navika

Pusenje - stetna i ruzna navika

ŠTETNA I RUŽNA NAVIKA

Pušenje u razvijenim zemljama opada oko 1,5% godišnje, ali u zemljama u razvoju raste oko 1,7% godišnje.

Historijat pušenja duhana počinje 1492. godine.

Na novootkrivenim prostorima Amerike španski osvajači su sa čuđenjem gledali kako domorodačko stanovništvo uvlači u sebe dim uvrnutih listova neke biljke.Poslije toga duhan je prenesen u Evropu i sa njim i navika pušenja duhana.U šesnaestom stoljeću Ser Robert Relej je uveo žvakanje duhana na engleskom dvoru. Tada su se svi podanici engleske kraljice morali učiti "novoj vještini".

Tako je pušenje duhana postalo moda.Pušenje duhana na našim prostorima ima dugu tradiciju i vremenom se veoma proširilo među stanovništvom.Međutim, na pušenje se različito gledalo u pojedinim zemljama. Dok je u nekim zemljama bilo obavezna društvena norma, drugi su zabranjivali i strogo kažnjavali svaki pokušaj pušenja.Danas ima veliki broj pušača, ali i onih koji ukazuju na veliku opasnost od pušenja .Prema današnjem shvatanju pušenje je ovisnost, što znači da pušač postaje psihički, a ponekad i fizički ovisan o cigareti.Tako se pušenje može uvrstiti među druge bolesti ovisnosti (alkoholizam i narkomanija).

NIKOTIN

Duhan je sušeni list istoimene biljke, a nikotin je njen najvažniji sastojak.Pored nikotina u duhanu se nalazi još oko 500 poznatih štetnih sastojaka. Nikotin je vrlo jak otrov. Kada bi se izdvojio čisti nikotin iz pet cigareta ili jedne cigare i ubrizgao u venu čovjeka, to bi bilo smrtonosno za njega.

Uzroci uŽivanja duhana

Uzroci uživanja duhana su mnogobrojni. Ovoj navici su sklone pretežno neprilagođene, nekritične, povodljive i imitaciji sklone, naročito mlade osobe.

Uzroci pušenja duhana koji se najčešće navode u literaturi su sljedeći:

-Znatiželja - da se proba da li se može pušiti. Mnogi uspiju dokazati da mogu, ali usput steknu naviku koje se kasnije vrlo teško ili nikako ne mogu riješiti.

-Želja da se bude sličan starijima. Ponekad je prihvatanje pušenja neka vrsta "pristupnice" određenoj grupi vršnjaka.

Nerijetko, mladi ljudi koji ne bi željeli pušiti, ne znaju kako da odbiju pušenje, a da pri tome ne budu od grupe omalovažavani, ili čak odbačeni. Ako kod mladog čovjeka nije izgrađena čvrsta ličnost i nema oslonaca u porodici koja mu daje osjećaj samopouzdanja i stabilnosti, on vrlo lahko podliježe uticajima neformalnih grupa, koje mu u podsvijesti nadoknađuju ono što mu nedostaje u porodici.

-Imitacija je snažan psihološki činilac koji utiče da mladi započnu sa pušenjem. Oponašaju se roditelji, stariji rođaci, junaci sa filma, TV, estrade itd.

-Mnogi mladi ljudi počinju pušiti iz protesta, u znak nezadovoljstva, zabrinutosti ili pobune protiv autoriteta.

-Neki počinju pušiti jer smatraju da im to pomaže u društvenim kontaktima.

-Pušenje se često upražnjava prilikom ugodnih događaja - poslije jela, prilikom odmora, pri ćaskanju, tako da se stvara uslovni refleks: cigareta - ugodnost.

-Masovni mediji mogu mnogo doprinijeti promociji zdravlja i zdravog načina života, ali mogu i negativno uticati na opredjeljenje mladog čovjeka.

-Porodica ima velikog uticaja na pojavu pušenja duhana među mladima. Istraživanja ukazuju da u porodicama u kojima oba roditelja puše, najčešće postaju pušači i njihova djeca.

-Značajni faktori u nastanku pušenja su i društveno-socijalni, osjećaj manje vrijednosti, neprekidna žurba za nečim, razvoj tehnike i automatike, što sve stvara osjećaj psihičke napetosti i nesigurnosti.

Rasprostranjenost pušenja

Sve je veći broj pušača među omladinom, pa čak i među djecom. Omladinsko doba je period u kojem se najveći broj mladih ljudi "opredijeli" za uživanje duhana.

Prema našim istraživanjima puši 0,9% učenika osnovne škole, a 27,97% učenika srednje škole. Od ukupno anketirane ženske omladine III i IV razreda srednje škole puši 44,59%, a od ukupno anketirane muške omladine III i IV razreda srednje škole puši njih 40,68%. Ova istraživanja su potvrdila ranija saznanja da u posljednjem razredu srednje škole puši oko 40% učenika, te da 75% pušača stiče ovu naviku prije osamnaeste godine života.

Većina pušača živi u zemljama u razvoju, njih 70 - 75%. U zemljama u razvoju puši 50% muškaraca i 8% žena. U razvijenim zemljama puši 41% muškaraca i 21% žena. Pušenje u razvijenim zemljama opada oko 1,5% godišnje, ali u zemljama u razvoju raste oko 1,7% godišnje.

Uticaj pušenja na zdravlje

Fizička kondicija i dobro zdravlje mogu biti narušeni pušenjem. Polovina mladih koji u tom dobu počnu pušiti i tu svoju naviku nastavljaju i dalje tokom života, umiru od bolesti čiji je uzrok pušenje, ili je povezano sa pušenjem.

Pušenje je rizični faktor za oko 25 bolesti. Istraživanja upućuju da je pušenje odgovorno za 2,6% ukupnog broja smrtnih slučajeva, a prognozira se da bi se taj dio mogao utrostručiti do 2020. godine. Prema sadašnjim podacima, kod dugogodišnjih pušača pušenje je u 50% slučajeva uzrok smrti. Polovina njih umrijeće u srednjoj životnoj dobi, i tako će izgubiti u prosjeku 22 godine životnog vijeka. U razvijenim zemljama umrlo je 1995. godine 514.000 pušača od raka pluća, kao i njih 625.000 od pušenjem uzrokovanih srčanih i drugih krvožilnih oboljenja. Studije u Velikoj Britaniji su pokazale da su pušači u 30-im i 40-im godinama života 5 puta podložniji srčanom udaru od nepušača.

Pušenje je siguran ili vjerovatan uzrok smrti od: raka - usne šupljine, ždrijela, pluća, jednjaka, mokraćne bešike, gušterače, bubrežne karlice, želuca, grlića materice. Pušenje je, također, uzrok bolesti srca, moždanog udara, oboljenja perifernih krvnih sudova, hronične opstruktivne bolesti pluća, niske težine novorođenčadi.

Pušenje je vjerovatan uzrok: ulkusne bolesti, neuspješnih trudnoća, povećane smrtnosti novorođenčadi.

Rizici pasivnog pušenja

Pasivno pušenje znači boravak nepušača u prostorijama gdje se puši. Istraživanja pokazuju da je pasivno pušenje jednako štetno kao i aktivno pušenje. Boravak u prostoriji u kojoj se puši (npr. za vrijeme sastanka) ima za nepušača isti učinak kao da puši po jednu cigaretu na sat. Pasivno pušenje je naročito pogubno za djecu.

Pušenje - uzrok nesreća

Proučavanja su pokazala da je trećina svih požara izazvana zapaljenom cigaretom. Veliki broj saobraćajnih udesa izazvan je zbog pušenja cigarete u automobilu. Vozače, najčešće, omete vruć pepeo koga vjetar ubaci u oči vozača, ili paljenje cigarete u toku vožnje. Ovome treba dodati i djelovanje duhanskih otrova na mozak vozača, što slabi koncentraciju i sposobnost brzog razmišljanja i reagovanja.

Uticaj pušenja na porodični budžet

Pušač za trideset godina pušačkog staža optereti porodični budžet za oko 25.000 DEM. Ovo su samo direktne ekonomske štete , ali ako bi se preračunavale štete zbog oštećenja zdravlja, i sljedstveno troškovi liječenja, te smanjenja privređivanja zbog smanjenja radne sposobnosti, onda bi štete bile daleko veće.

Stručnjaci apeluju: "Ako se ne promjene pušačke navike u sljedeće tri decenije, umrijeće prije vremena više ljudi od posljedica pušenja, nego od AIDS-a, tuberkuloze i komplikacija pri porodu zajedno"!





Comments on this page:
Comment posted by epajouqe, 06/01/2015 at 7:34pm (UTC):
http://flagyl-online-buy.net/ - Metronidazole 500 Mg Antibiotic <a href="http://priligy-cheapest-price-buy.org/">Dapoxetine Buy</a> http://lasix-buy-online.net/



Add comment to this page:
Your Name:
Your message:

 
  Today, there have been 74706 visitors (212383 hits) on this page! copyright by mU$A saint louis mo usa  
 
=> Do you also want a homepage for free? Then click here! <=
copyright by mU$A